Les 3 (vrais) Meilleurs Shakes Minceur en 2024

Une silhouette affinée sans privation ni contrainte !

Grâce à une formule maitrisée et des ingrédients actifs, ces boissons sont idéales pour aider à perdre quelques kilos et ainsi retrouver la ligne.

Façon substituts de repas, hyperprotéinés et toujours peu caloriques, voici tout de suite ma sélection des meilleurs shakes minceur du marché.

PhenQ Complete Meal Shake

Note de la rédac’ : 5 / 5 | Prix : Voir le prix sur PhenQ

Un véritable substitut de repas faible en calories ! Les Complete Meal Shake de PhenQ sont des shakes minceur élaborés pour remplacer 1 à 2 repas de la journée sans provoquer de carences pour l’organisme et tout en favorisant la perte de poids. Ils contiennent pour ça 13 des nutriments essentiels mais également 16 g de protéines pour stimuler le métabolisme et activer le mécanisme de combustion des graisses. Ils sont également faibles en sucre et en glucides et ils ont le pouvoir d’être rassasiants et de réduire la sensation de faim, de quoi limiter l’apport calorique quotidien. 100% naturels, ils se déclinent enfin en 3 délicieuses saveurs façon dessert (chocolat, vanille et fraise & crème).

Points forts

• Remplace un vrai repas tout en étant faible en calories (269 kcal)
• Zéro privation = perte de poids agréable
• Satiété pendant plusieurs heures, de quoi éviter les fringales
• Kilos éliminés grâce aux protéines boostant le métabolisme
• Bon pour la santé = complet et parfaitement équilibré
• Texture fluide et saveurs délicieuses
• Formule 100% naturelle et végétale (adaptée aux végans)

Points faibles

• Davantage de choix au niveau des goûts aurait été appréciable

Composition

Les Complete Meal Shake s’appuient non seulement sur des ingrédients 100% naturels soigneusement sélectionnés pour leur action mais provenant également de sources végétales pour pouvoir être consommés par tout le monde, qu’importe le régime alimentaire (végan, halal, etc.)

• Innoslim : mélange de plantes permettant de réduire l’apport calorique et la sensation de faim ressentie durant la journée pour favoriser la perte de poids.
• Concentré de protéines de lactosérum : stimule le métabolisme et soutient les efforts de perte de poids en poussant l’organisme à brûler les graisses pour disposer de plus d’énergie.
• Farine d’avoine : aider à réduire naturellement la faim et participe en même temps à une meilleure digestion, d’autant plus qu’elle est sans gluten.
• Complexe enzymatique Digezyme : enzymes participant à une décomposition optimale des graisses, des protéines et des glucides tout en améliorant la digestion.

Fabricant

PhenQ est une entreprise implantée sur le secteur des compléments alimentaires depuis maintenant plus de 10 ans. Grâce à son expérience ainsi qu’à ses équipes composées d’experts en santé, en nutrition et en remise en forme, elle propose aujourd’hui des solutions efficaces pour perdre du poids, que ce soit sous forme de shake ou de gélules. Son but est d’obtenir la pleine satisfaction de ses clients, y compris d’ailleurs en proposant des tarifs accessibles et des livraisons rapides.

Mon avis

Le meilleur pour maigrir durablement ! PhenQ ne propose pas ici un shake minceur comme les autres puisqu’en étant capable de remplacer certains repas de la journée (que ce soit votre déjeuner, votre diner ou même votre goûter), il a un véritable impact sur la perte de poids. Je suis d’ailleurs le premier à pouvoir en témoigner puisqu’il m’a quand même permis de perdre 8 kilos en l’espace de 6 semaines ! Et s’il s’est rapidement imposé comme mon préféré, c’est aussi parce que contrairement à d’autres, il est agréable à boire, pas trop épais, sans grumeaux et avec des goûts vraiment délicieux. Pour vous débarrasser de vos kilos en trop, c’est clairement celui que je vous recommande.

Prix : Voir le prix sur PhenQ

Crazy Nutrition 100% Tri-Protein

Note de la rédac’ : 4.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Crazy Nutrition

Une boisson hyperprotéinée pour brûler les graisses ! Le 100% Tri-Protein de Crazy Nutrition est un shake minceur idéal dans le sens où sa formule qui privilégie les protéines de haute qualité agit directement sur les kilos superflus. Ces protéines boostent en effet le métabolisme qui a besoin de plus d’énergie et l’organisme va alors chercher dans les graisses l’énergie dont il a besoin… et notamment en les détruisant. Il permet en plus de réduire l’appétit, de faire des repas moins copieux et que ce soit au petit déjeuner, au goûter ou en collation, il ne contient que 97 kcal. Sa formule est quant à elle 100% naturelle et il est proposé en saveur chocolat, vanille ou caramel salé.

Points forts

• Boisson peu calorique (seulement 97 kcal)
• Agit comme coupe-faim pour favoriser la perte de poids
• Hyperprotéinée pour éliminer rapidement les graisses et les kilos
• Véritable sensation d’énergie au quotidien
• Goûts particulièrement délicieux (notamment chocolat)
• Texture sans grumeaux et digestion optimale
• Ingrédients 100% naturels

Points faibles

• Peu de saveurs disponibles

Composition

Le 100% Tri-Protein est uniquement élaboré à partir de matières premières de haute qualité afin de faire bénéficier de réels résultats au niveau du boost d’énergie ressentie et de la combustion des graisses.

• Isolat, hydrolysat & concentré de protéines de lactosérum : sources de protéines ultra qualitatives (et faible en gras) apportant plus d’énergie et participant à la destruction des graisses (transformation de celles-ci en carburant par l’organisme).
• Caséine micellaire & caséinate de calcium : protéines qui coupent la faim et permettent de limiter les fringales grâce à leur libération lente, tout au long de la journée.
• Enzymes digestives : pour que la boisson minceur ne provoque aucun problème gastrique (gaz, ballonnement, etc.)

Fabricant

Crazy Nutrition est un acteur majeur dans le domaine de la nutrition et du fitness qui propose des compléments alimentaires capables aussi bien bâtir du muscle que de perdre du poids. Les produits que l’entreprise élabore sont toujours de qualité supérieure pour répondre de manière précise aux besoins des consommateurs. Et ils sont également fabriqués dans des usines respectant les normes européennes et implantées localement pour offrir une livraison rapide.

Mon avis

Beaucoup de protéines et peu de calories, c’est la formule idéale pour perdre du poids ! Ce Crazy Nutrition 100% Tri-Protein est un shake minceur que j’aime beaucoup parce qu’en plus d’être efficace, il est en même temps agréable à boire. Que ce soit avec de l’eau ou du lait, sa texture est légère et sans grumeau et je dois bien avouer que j’ai adoré le goût chocolat qui est l’un des meilleurs que j’ai pu goûter ! Alors bien sûr, pour maigrir, vous devrez l’associer à une activité physique et à un contrôle de votre apport calorique quotidien (c’est ce que j’ai fait pour que ça fonctionne) mais le fait est que grâce à lui, vous devriez assez facilement réussir à affiner votre silhouette.

Prix : Voir le prix sur Crazy Nutrition

Foodspring Shape Shake 2.0

Note de la rédac’ : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Pour garder la ligne ou éliminer quelques kilos ! Les Foodspring Shape Shake 2.0 sont des shake minceur conçus pour être consommés 1 à 2 fois dans la journée en fonction des objectifs à atteindre. Riches en fibres, en protéines ainsi qu’en vitamines et minéraux (tout en étant pauvres en sucre et même sans gluten), ils apportent à l’organisme tout ce dont il a besoin pour stabiliser son poids ou l’aider à en perdre. Faciles et rapides à préparer, ils se déclinent en plus dans un large choix de saveurs pour ne jamais provoquer aucune lassitude et il est même possible de choisir directement un assortiment de 10 sachets pour profiter de plus de variétés.

Points forts

• Substitut de repas faible en calories (environ 350 kcal en fonction de la saveur choisie)
• Idéal pour contrôler son apport calorique quotidien
• Parfaitement rassasiant et sans sensation de privation
• Aussi complet qu’équilibré (24 vitamines et minéraux)
• Nombreuses saveurs disponibles
• Goûts plaisants
• Formule 100% naturelle

Points faibles

• 2 repas/jour nécessaires pour perdre du poids

Composition

Les Shape Shake 2.0 contiennent avant tout des ingrédients reconnus pour leur capacité à soutenir les efforts de maintien et de perte de poids, notamment en apportant une sensation de satiété mais également en facilitant le processus de digestion pour éviter le stockage des graisses.

• Isolat de protéines de petit-lait : riche en acides aminés pour aider à réguler et à perdre du poids (issu de lait de vache).
• Farines d'avoine et de lin : apportent les glucides complexes nécessaires pour réduire la sensation de faim tout en améliorant la digestion (sans gluten).
• Inuline : fibre naturelle végétale qui limite les fringales.
• Complexes multienzymatiques : meilleure digestion et satiété ressentie de façon plus durable.
• Vitamines et minéraux : fournissent à l’organisme tout ce dont il a besoin au quotidien, comme dans un vrai repas (vitamines A, D, E, C, B1, B2, B6, B12 mais aussi calcium, phosphore, potassium, fer, zinc, cuivre, etc.)

Fabricant

Cela fait désormais 10 ans que Foodspring a entamé sa révolution du marché des compléments alimentaires et de la nutrition sportive. Sans jamais renoncer aux formules aussi saines qu’efficaces, l’entreprise est déterminée à répondre de manière juste aux attentes de tous les consommateurs, que ce soit d’ailleurs en termes de résultats, de plaisir ou même de prix.

Mon avis

Une bonne alternative aux autres shakes minceur de cette sélection ! J’ai apprécié ces Shape Shake 2.0 de Foodspring parce qu’ils agissent également comme de bons substituts de repas qui apportent un réel effet rassasiant tout en étant complet au niveau nutritionnel et peu calorique (en comparaison d’un vrai repas). Si les saveurs sont assez plaisantes (certaines sont tout de même meilleures que d’autres, mais je suppose que ça dépend des goûts), il faut par contre tout de même une sacrée détermination pour en consommer 2 dans la journée pour réussir à maigrir. À privilégier donc plutôt si vous souhaitez conserver votre poids de forme… sauf si vous êtes vraiment motivé !

Prix : Voir le prix sur Amazon