Les 3 (vrais) Meilleurs Repas à Boire en 2024

Complets, rassasiants et peu caloriques !

Grâce à leurs nombreux avantages, ces repas pratiques sont parfaits pour tous les sportifs ainsi que pour les personnes souhaitant maigrir ou stabiliser leur poids.

Riches en protéines, en vitamines et minéraux et avec des goûts aussi variés que délicieux, voici tout de suite ma sélection des meilleurs repas à boire du marché !

PhenQ Complete Meal Shake

Note de la rédac’ : 5 / 5 | Prix : Voir le prix sur PhenQ

Des repas à boire qui ont le goût d’un dessert, faibles en calories, qui contiennent zéro sucre et qui aident en plus à perdre du poids ! Grâce à une formule parfaitement maitrisée et des ingrédients naturels et d’origine végétale, les Complete Meal Shake de PhenQ sont complets et ils apportent à la fois les 13 vitamines et minéraux dont le corps a besoin au quotidien mais aussi les 16 g de protéines utiles pour booster l’organisme. Ils permettent de se sentir plus en forme (dans la vie de tous les jours ou en séance de sport) tout en favorisant la combustion des graisses. Ils sont donc parfaits pour se débarrasser de kilos en trop, d’autant plus qu’ils réduisent en même temps la sensation de faim.

Points forts

• Perte de poids facile et rapide
• Satiété qui dure plusieurs heures, sans fringale
• Contient tous les nutriments essentiels (repas complet et équilibré)
• Apport réduit en calories
• Booster d’énergie et de force (16 g de protéines)
• Goûts de dessert aussi réussis que délicieux
• Formule 100% naturelle et végétale
• Miscibilité parfaite, digestion idéale
• Repas minceur pas cher

Points faibles

• Pas de saveurs salées pour ceux qui auraient préférés…

Composition

Les Complete Meal Shake ne contiennent que des ingrédients naturels permettant de réaliser un repas complet et équilibré sur le plan nutritionnel tout en bénéficiant de nombreux avantages. Grâce à leur origine végétale, ils s’adaptent en plus à tous les types de régimes alimentaires.

• Farine d’avoine sans gluten : riche en glucides complexes, réduit de façon naturelle la faim tout en favorisant une meilleure digestion.
• Concentré de protéines de lactosérum : riche en acides aminés, entre en jeu dans la perte de poids, dans le développement de muscle maigre et dans la sensation de satiété.
• Mélange végétal de micronutriments : différents vitamines et minéraux essentiels, idéal pour rester en forme et en bonne santé.
• Poudre de graines de lin : riche en oméga 3 et en fibres, améliore la digestion, la santé cardiaque tout en favorisant un taux de glycémie sain.
• CARB10 : dérivé d’amidon de pois de qualité supérieure pour une digestion améliorée.
• Complexe enzymatique Digezyme : enzymes digestives, aide à l’absorption des nutriments et à la décomposition des protéines, des graisses et des glucides.

Fabricant

C’est grâce à son équipe d’experts en nutrition, en santé et en remise en forme que PhenQ est capable depuis désormais plus d’une décennie d’offrir à ses clients des produits de haute qualité répondant précisément aux attentes. Et c’est avec pour objectif la satisfaction de chaque consommateur qu’elle propose en plus un service client réactif, des petits prix ainsi qu’une livraison rapide et gratuite.

Mon avis

C’est bien simple : ces PhenQ ont réussi à contourner tous les a priori que j’avais sur les repas à boire ! Contrairement à un très grand nombre que j’ai pu tester jusqu’à présent, ils parviennent à assurer sur presque tous les tableaux. En termes de goûts et de texture, ils sont parfaitement réussis : les saveurs sont délicieuses et c’est assez rare pour être noté. Mais surtout, leur composition est maitrisée et les résultats sont rapides : j’ai perdu 2 kg dès la première semaine, sans me forcer et sans contrainte. En plus de la perte de poids, l’énergie est également bien présente et je confirme que les fringales disparaissent, de quoi continuer à maigrir de manière régulière. Ce sont clairement mes préférés et je vous les recommande sans hésiter.

Prix : Voir le prix sur PhenQ

Foodspring Shape Shake 2.0

Note de la rédac’ : 4 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Avec les Shape Shake 2.0 de Foodspring, les repas à boire pour garder la ligne se renouvellent avec des saveurs toujours plus diversifiées ! Dans ce lot de 10 sachets, 7 goûts sont proposés (chocolat, vanille, fraise, beurre de cacahuète, cookies & cream, cocos crisp et chocolat blanc & amandes) et tous sont à la fois sans gluten et pauvres en sucres mais riches en fibres, en protéines, en vitamines et en minéraux. Capables d’être aussi rassasiants qu’un repas complet, ils sont à prendre 1 à 2 fois par jour en fonction des objectifs (stabilisation du poids ou perte de quelques kilos).

Points forts

• Stabilisation facile du poids
• Effet rassasiant semblable à celui d’un vrai repas
• Complet et parfaitement équilibré (24 vitamines et minéraux)
• Faible teneur en sucres et en calories
• Grande variété de saveurs
• Goûts parfaitement maitrisés
• Texture agréable, digestion parfaite

Points faibles

• 2 repas/jour obligatoires pour espérer maigrir
• Incompatible avec les régimes alimentaires vegan (protéines issues de lait de vache)

Composition

Avec leurs ingrédients aidant à réguler efficacement le poids (digestion, satiété…), les Shape Shake 2.0 permettent d’atteindre plus facilement les objectifs visés.

• Isolat de protéines de petit-lait : issues de vaches laitières, sa richesse en acides aminés favorise la régulation ou la perte de poids.
• Farines d'avoine et de lin : sans gluten, leurs glucides complexes diminuent naturellement la sensation de faim.
• Inuline : fibre naturelle végétale qui améliore la santé digestive et limite aussi les fringales.
• Complexes multienzymatiques : pour une meilleure digestion et satiété plus présente.
• Vitamines et minéraux : A, D, E, C, B1, B2, B6, B12 mais aussi du calcium, phosphore, potassium, fer, zinc, cuivre, etc.

Fabricant

Depuis son lancement en 2013, Foodspring s’est continuellement développé pour conquérir le marché de la nutrition sportive. L’entreprise propose aujourd’hui toute une sélection de produits répondant à chacune des attentes des consommateurs, de quoi les aider à se sentir bien dans leur peau sans renoncer à consommer des produits sains, efficaces et délicieux.

Mon avis

À privilégier essentiellement pour découvrir différentes saveurs et ne pas avoir l’impression de faire toujours le même repas ! Ces Foodspring sont clairement de bons repas à boire : la sensation de satiété après avoir bu est bien présente et les goûts sont très réussis, agréables en bouche et pas du tout chimiques. Par contre, pour véritablement perdre du poids, il est nécessaire de remplacer 2 repas principaux de la journée, tous les jours et pendant au moins quelques semaines, ce qui demande donc de bien rester motivé. Mais si vous l’êtes et que vous êtes tenté par ces différentes saveurs, n’hésitez pas, c’est un bon choix.

Prix : Voir le prix sur Amazon

YFood Complete Meal

Note de la rédac’ : 3.5 / 5 | Prix : Voir le prix sur Amazon

Des repas à boire qui apportent toutes les vitamines et les minéraux essentiels ! Si les Complete Meal de YFood ont été élaborés pour offrir au corps tout ce dont il a besoin pour rester en pleine santé, ils permettent en même temps de facilement garder la ligne grâce à un apport calorique réduit et une satiété qui dure entre 3 et 5 h. Leur haute teneur en protéines aide aussi à favoriser la construction musculaire pour tous les sportifs. Ils sont enfin proposés en différentes saveurs (chocolat, vanille, café, baie, banane, noix de coco) afin de plaire au plus grand nombre.

Points forts

• Idéal pour maintenir son poids et garder la ligne (400 kcal/repas)
• Excellent apport en vitamines, en minéraux et en fibres
• Repas complet qui apporte une vraie satiété (pendant 3 à 5 heures)
• Apport conséquent en protéines (25 g)
• Utile pour le développement et la construction musculaire
• Différents goûts proposés
• Mélange parfait, agréable à boire

Points faibles

• Un peu trop calorique pour perdre du poids
• Ne convient pas aux régimes alimentaires vegan
• Saveurs inégales, certaines plus délicieuses que d’autres

Composition

Les Complete Meal contiennent uniquement des ingrédients naturels sélectionnés pour leur richesse en nutriments et pour leur capacité à maintenir l’organisme en pleine santé.

• Protéines de lait : sans lactose, leurs acides aminés jouent un rôle important dans la régulation du poids.
• Huile de coco : riche en vitamines et minéraux pour soutenir le métabolisme.
• Amidon de riz : apport conséquent en glucides utile pour la sensation de satiété.
• Fibres d’avoine : sans gluten, pour un effet rassasiant qui dure plusieurs heures.
• Huile de tournesol : participe à une meilleure absorption des vitamines.

Fabricant

Nous aider à manger sainement et de façon équilibrée même quand on n’a pas le temps, voilà l’objectif d’YFood. Grâce à ses repas à boire consommables n’importe où et à tout moment, l’entreprise apporte une solution pratique mais également bonne pour la santé, tout en veillant en même temps à proposer des saveurs réussies pour plaire à tous les consommateurs.

Mon avis

À choisir parce qu’ils sont équilibrés et protéinés… mais pas parce qu’ils feront perdre du poids ! Les YFood Complete Meal sont en effet un peu trop caloriques pour envisager grâce à eux de se débarrasser de quelques kilos. En revanche, aucun souci du côté du maintien de la ligne. Et en plus, je trouve qu’ils se débrouillent même plutôt bien en ce qui concerne la composition, la texture et l’effet rassasiant. Certaines saveurs sont moins réussies que d’autres mais ils restent malgré tout agréables à boire. Parfaits pour des repas équilibrés sur le pouce, mais ça s’arrête là !

Prix : Voir le prix sur Amazon